Mit dem „Plankpad“ trainierst Du Deinen gesamten Körper. Die Plank-Übung ist eines der effektivsten Work-outs – optimal zum Ausgleich, nicht nur für Radfahrer.
Du installierst die dazugehörige App auf dein Smartphone, das Du auf das Plankpad legst.
Mit der App trainierst Du mit abwechslungsreichen Spielen und Traninigsanleitungen so dass Du die Zeit vergisst und so schneller Trainingserfolge erzielst.
Die Spiele und Work-outs haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und können somit auch von Anfängern problemlos genutzt werden.
Alternativ lässt sich das „Plankpad“ auch als Balanceboard verwenden und die App mit dem Smart-TV koppeln.
Hochwertige Qualität
Das „Plankpad“ besteht aushochwertigem, langlebigem Holz mit Walnuss-Finish. die Oberfläche ist mit weichem, schweißresistentem Schaumstoff überzogen für eine komportables Training.
Das „Plankpad“ wird mit einer geräuschdämmenden Anti-Rutsch-Matte geliefert, die zugleich den Untergrund schützt. Das „Plankpad“ ist nicht sperrig oder schwer wie andere Trainingsgeräte. Es besitzt eine Tragevorrichtung und ist einfach zu lagern.
So einfach geht’s:
1. Downloade und starte die Plankpad-App
2. Platziere dein Smartphone auf dem Plankpad
3. Wähle ein Plank-Spiel oder -Work-out aus
4. Starte Dein Work-out für einen starken Körper